ساخت اشکال هندسی-شش ضلعی منظم با چفتو مولکول

بازی پرتاب توپ به فوم ریش!مناسب کودک و نوجوان: بازی های کثیف کاری در هر سنی لذت بخش هستند. پرت کردن هم که یکی از علاقه مندی های بشر از عنفوان کودکی است، بنابراین آماده یک بازی لذت بخش باشید. قانون این بازی ساده است، نشانه گیری و پرتاب توپهای پفکی (اگر خوراکی سبک دیگری هم به ذهنتان رسید، حتما امتحان کنید)، به فوم ریش جوری که در فوم گیر کند و زمین نیفتد. برای اجرا با کودکان زیر 10 سال، بهتره ک فوم ریش را روی کلاه حمام یا کلاه پلاستیکی بریزید (و عینک محافظ بزنید). اما برای اجرا با نوجوانان و جوانان، می توانید فوم ریش را مستقیما بر روی پوست بمالید و پفک ها را به سمت شخص پرتاب کنید.

 وسایل مورد نیاز: کلاه حمام یا کلاه پلاستیکی (اسکیت، آتش نشانی،...)، عینک محافظ (می توانید از عینک شنا استفاده کنید)، فوم یا خمیر ریش (نوع فومی بهتر است)، پفک توپی

محدوده سنی مناسب بازی: کودک بالای 5 سال، نوجوان، بزرگسال

انواع دیگر بازی

نوع 1: شخصی که کلاه فوم ریشی را بر سر دارد، حق جا خالی دادن را دارد. که این جا خالی دادن می تواند الف) محدود شده: در هنگام جاخالی دادن پاهایش باید ثابت باشد، فقط با بالاتنه جاخالی بدهد. ب) محدود نشده: می تواند ازادانه به هر سمتی بدود و هر طور که میخواهد جاخالی بدهد.

نوع 2: تمامی افراد هم کلاه فوم ریشی بر سر دارند و هم پرتاب کننده هستند، هم جاخالی باید بدهند و هم پرتاب کنند. هر شخص که پفک کمتری بر سرش باشد، برنده است.

نوع 3: همانند نوع 2 همه هم فوم ریش بر سر دارند و هم پرتاب کننده هستند. با این تفاوت که دو تیم می شوید. یک تیم پفک توپی داشته باشد و تیم دیگر پفک حلقه ای

نوع 4: با تغییر هدف پرتاب می توانید، تمرین بازی ریاضی کنید: 2 پفک پرتاب کنید، بعد 3 پفک، میشه چند پفک؟

نکته زیست محیطی: اگر تعداد شما بسیار زیاد است، ترجیحا از نوع بازی 2، 3 و 4 استفاده نکنید.

کارکردها

• هماهنگی چشم و دست
• جرات و جسارت
• شادی، لذت، هیجان
• دقت، توجه، تمرکز
• مفاهیم پایه ریاضی
• مهارت های حرکتی درشت

بازی تقویت هوش هیجانی و فضایی-کاپوچین-دست چین: زمان کمی برای بازی دارید؟ در میهمانی هستید و گروه های سنی مختلف دور هم جمع هستید؟ این هم یک بازی تولید ملی که واقعا مختصر و مفید است به نام کاپوچین یا دست چین. هر چند دست که زمان دارید بازی کنید و از هیجانی که ناشی از همین سرعتی بودن بازی است، لذت ببریید. البته هیجان به سادگی میتواند تبدیل به استرس شود و بیش از حد تصورتان بر کارکرد مغزی شما تاثیر خواهد گذاشت. قوانین بازی به نظر ساده است و رده سنی (5 تا 99 سال) حک شده روی محصول می تواند این تصور را ایجاد کند که با یک بازی بسیار ساده طرف هستید که احتمال زیاد برای شما که یک جوان رعنا هستید یا یک بزرگسال خسته یا... بی مزه است، در اشتباهید. مغز ما برای پردازش اطلاعات نیاز به زمان دارد. هر چه پردازش پیچیده تر... اول اجازه دهید قانون بازی را توضیح دهیم و بعد به این توضیحات بپردازیم.

محدوده سنی: 5 تا 99 سال
تعداد بازیکنان: 2 تا 4 نفر

روش بازی: زنگ را وسط بگذارید، دسته ی کارتها را کنار زنگ به پشت بگذارید. به هر شخص 5 لیوان (کاپ) رنگی بدهید. از هر رنگ، یک لیوان، همه آماده باشید.

یک نفر یکی از کارتهای وسط زمین را برگداند و بلافاصله همه باید سعی کنند لیوان ها را به ترتیبی که روی کارت تصویر شده است، با لیوان ها بسازند. در اینم ساخت باید به موقعیت فضایی (بالا، پایین، راست، چپ، پشت، جلو) رنگ ها دقت کنید، برای مثال به تصویر زیر توجه کنید، ساقه برگ زرد است پس لیوان زرد را روی زمین بگذارید بر روی آن لیوان سبز (برگ) و در سمت چپ این دو لیوان، لیوان قرمز، بالای آن مشکی و بالای آن آبی را قرار دهید.

هر شخصی که ساختنش تمام شده زنگ را به صدا درمی آورد و همه باید استپ کنند.

 حالا برگردیم سر ادامه مبحث بالا، هر چه اطلاعات پیچیده تری به مغز ارائه شود که قسمت های بیشتری از مغز را درگیر کند، نیاز به زمان بیشتری دارد. البته با تمرین می توان این سرعت را افزایش داد. در بازی هایی ک نیاز به سرعت عمل و سرعت واکنش بالایی دارد همچون این بازی می توانید این مهارت را تمرین کنید. اگر خیلی وقتها پیش آمده که جواب سوالی و یا انجام کاری را بلد بودید اما تحت استرس کاملا فراموش کرده اید، در این بازی می توانید مهارت ارام گرفتن در زمان استرس را تمرین کنید تا در چنین مواقعی و همچنین در موقعیت های تصمیم گیری سریع، اشتباهات کمتری داشته باشید. کارکد دیگر آن طبیعتا تقویت هوش فضایی شما است (درباره هوش فضایی در اینجا توضیحات مختصری ارائه کرده ایم). هنگام بازی بارها ممکن است اشتباه کنید، سرعت شما کمتر از بقیه باشد و شکست را بارها تجربه کنید، مهم است که بتوانید احساسات (هیجانات) خود را کنترل کنید، خود را سرزنش نکنید، ناکامی خود را بپذیر، با آن کنار بیایید و باور کلی در ذهن خود شکل ندهید که نمیتوانید هیچوقت در این بازی موفق باشید، از ادامه بازی منصرف نشوید و به تلاش ادامه دهید و سعی کنید حتی از این تلاش ها و شکست ها لذت ببریید. مواردی که گفتیم مربوط به مهارت های خودکنترلی، هوش هیجانی، تحمل ناکامی، تاب آوری و تفکر خودکارآمدی است (درباره تفکر خودکارآمدی در اینجا و اینجا بخوانید). طعم بازی را بچشید!

 کارکردها

• افزایش سرعت تفکر
• افزایش سرعت عمل
• هوش فضایی
• تاب آوری
• تحمل ناکامی
• خود کنترلی
• هوش هیجانی
• کارکردهای اجرایی مغز
• شادی، لذت، هیجان
• دقت، توجه، تمرکز
• مهارت های حرکتی
• تفکر خودکارآمدی
• مفاهیم پایه هندسه و ریاضی
• تقلید
• مناسب گروه ویژه

تولید کنندگان داخلی: هوپا (کاپوچین)، بازیتا (دست چین)

راهنمای استفاده کاپوچین

اولوپیا (بخش کودکان): این قسمت برای کودکان و نوجوانان تا رده سنی 16 سال طراحی  شده است . جزیره الوپیا با بهره گیری از به روزترین استاندارد های بین المللی محیطی امن و شاد را برای کودکان ایجاد کرده است. لذت همهمه شاد کودکانه و تجربه ای کم نظیر , کودکان و والدین را به استفاده مجدد از اُپارک ترقیب میکند.

گوگولیا (بخش خردسالان): این قسمت برای خردسالان زیر 6 سال طراحی شده است . استفاده از سرسره های این بخش , دوستی عمیقی را بین خردسالان عزیز و آب ایجاد خواهد کرد. تعبیه دو سرسره که امکان استفاده خردسالان به همراه والدین آنها را میسر میکند، وجه تمایز کودکان و خردسالان در اُپارک است.

 معرفی سرسره ها را اینجا بخوانید.

ساعات کاری

نشانی: اتوبان تهران-کرج، بعد از آزادگان، خروجی شهرک گلستان، انتهای خیابان شمیم، اپارک

تلفن: 02144762405 - 02144762406 - 02144762407 - 02144762410

منبع: سایت اُپارک

نمی توان انکار کرد که آب بازی یکی از فعالیت های مورد علاقه بچه ها و بعضا بزرگسالان است. با این حال این مسئله کمبود آب نیز قابل چشم پوشی نیست و مصرف بهینه آب ضروری است. این بازی به یک تفنگ آبپاش، یک ماشین کوچک (هر چه سبک تر بهتر)، نیاز دارید. تفنگ آبپاش خود را با آب غیر آشامیدنی (اگر در پارک هستید)، آب دریا (اگر در ساحل هستید) و آب آشامیدنی مصرف شده (برای مثال آب جوشیده و استفاده شده برای آب پز کردن تخم مرغ و...) پر کنید. ماشین را روی زمین بگذارید. با فشار آب ماشین را به جلو برانید. روش اولیه بازی این است که خط پایانی در نظر بگیرید و به صورت فردی (شکستن رکورد زمانی شخصی) و جمعی (رقابتی) بازی کنید.

روش دیگر به یک متر (برای کودکانی ک هنوز سواد ندارند از خط کش پنجاه سانتی استفاده کنید با واحد، یک خط کش، سه خط کش و...) و پیمانه نیاز دارد. یک پیمانه آب را در تفنگ آبپاش بریزید، سپس ماشین را به جلو برانید وقتی آب تفنگ تمام شد، کل مسیر را اندازه بگیرید. چند بار با یک پیمانه آب امتحان کنید، آیا فرقی هم کرد؟ حالا نصف پیمانه بریزید و باز مسافت را اندازه بگیرید. حتی نیاز نیست شما هیچ نتیجه گیری ای از این اندازه گیری ها کنید، کودکان در عین لذت بردن از این فرآیند متوجه می شوند که هر قدر آب کمتر باشد، مسافتی که ماشین طی می کند کمتر خواهد بود، همچنین هر قدر بهتر نشانه گیری و شلیک کنند و قلق شلیک درست آب را یاد بگیرند به عبارتی بهتر مصرف کنند، مسافت بیشتری را با همان میزان آب طی خواهند کرد. این اطمینان را به شما می دهیم که این پیام ضمنی مصرف بهینه آب خیلی خوب یاد گرفته خواهد شد. با کودکان بزرگتر اگر سوال پرسیدند، می توانید در این باره صحبت کنید، البته آماده سوالات چالش برانگیز علمی، کاربردی، ارزشی و اخلاقی کودکان در حوزه مصرف بهینه آب باشید.

خوب، خوب، جشن تولد است و مهمان ها کلی کادوی ریز و درشت در کاغذ کادوهای رنگی جورواجور آورده اند. مراسم جشن تولد را به جای آوردید، شمع ها را فوت کرده اید، کیک را بریده اید و حالا نوبت بخش هیجان انگیز بازکردن کادو ها است. از زمان های قدیم، رسم است که در جشن تولدها به قسمت باز کردن کادو که میرسد، همگی شعری می خوانند با چاشنی شوخی و خنده تا هیجان حتی بیش از پیش شود. حالا ما می خواهیم یک بازی مناسب تولد ساده به شما معرفی کنیم تا هیجان به اوج خود برسد. تنها کاری که باید بکنید این است که با دستکش های آشپزخانه کادو ها را باز کنید. البته چون اینکار زمان بر است می توانید چند تا دستکش فراهم کنید و این فعالیت را به مسابقه تبدیل کنید. چه کسی زودتر کادویی که در دست دارد را باز می کند.

وسایل مورد نیاز: دستکش آشپزخانه یا دستکش اسکی (دستکش بافتنی و چرم هم میشود استفاده کرد ولی خیلی آسانتر است، می توانید برای بچه های کوچکتر از این نوع استفاده کنید)

محدوده سنی: بازی بزرگسال، بازی نوجوان، بازی مناسب کودکان

کارکردها:

• پرورش خلاقیت
• تمرین مهارت حل مسئله
• مهارت های حرکتی
• بازی فکری
• بازی حرکتی
• شادی، لذت، هیجان
• دقت، توجه، تمرکز
• افزایش سرعت عمل

ورزش برای کودکان-فیتنس کیدزکلاب شادیکده: زندگی مدرن ما، پیامدهایی را برای فرزندانمان به همراه داشته است که یکی از آنها کم شدن تحرک بچه ها (کم شدن روز افزون بازی های جسمی) و به تبع آن ضعیف تر شدن مهارت های حرکتی آن ها نسبت به دهه های قبلی می باشد. مهارت های حرکتی رشد جسمانی، شناختی و اجتماعی کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد، همچنین در زندگی روزمره کاربرد بسیار زیادی داشته و می تواند در شکل گیری عادات سلامتی در فرد در دراز مدت موثر باشد و او را به سمت سبک زندگی سالم و یا سبک زندگی ناسالم هدایت کند که به تبع آن انواع بیماری ها، چاقی، تنبلی، کرختی و... حاصل می شوند.
مهارت های حرکتی نظام مند را ورزش می نامیم، که برای تمام سنین مناسب است. اما برای کودکان این ورزش ها ممکن است دشوار باشند، یا با رشد ناکامل عضله و استخوان های کودکان و همچنین رشد ناکافی مغز که نقش موثری در مهارت ها و هماهنگی حرکتی دارد، همچنین تمرین و تجربه کم کودکان در انجام حرکات، هماهنگ نبوده و حتی آسیب نیز به همراه داشته باشند. همچنین ویژگی های روانی و علایق و انگیزه های کودکان با بزرگسالان متفاوت است. در نتیجه تمامی موارد ذکر شده، ورزش کودکان نیز باید متفاوت باشد. (همچنین به تعریف بازی و ورزش مراجعه شود)
مدتی است که به ورزش ویژه کودکان و نونهالان (خردسالان) در سراسر دنیا توجه شده است. برنامه های مختلفی نیز در این ارتباط طرح ریزی شده اند که برخی نظام مندتر و ورزش گونه تر هستند و برخی سازمان نایافته تر و بازی گونه تر هستند. برای سنین پایین تر انواع بازی گونه بهترین گزینه می باشند.

شادیکده فیتنس کیدزکلاب با خواستگاه تربیت بدنی و دانش مربوط به بازی های کودکان، بر مهارت های حرکتی کودکان و سلامت جسمی و روانی آن ها، تمرکز کرده است. این مرکز کارگاه های بازی- ورزشی گوناگون که بعضا با چاشنی مهارت های کلامی، شناختی-آموزشی، حرکتی هم طعم دار شده اند، برگزار می کند.

برخی کارکردهایی که بازی- ورزش ها (خصوصا با اجرای اصولی آن ها) می توانند بر کودکان داشته باشند:

• مهارت های حرکتی کودکان
• هماهنگی دو نیم کره مغز
• هماهنگی چشم و دست
• هماهنگی حرکتی
• هوش فضایی
• دقت، توجه، تمرکز
• مهارت های شناختی
• شناخت رنگ ها، اشکال هندسی، اعداد و شمارش
• تخلیه انرژی کودکان
• شادی لذت هیجان
• رشد صحیح ستون فقرات
• تعادل حسی
• تقویت حس لامسه در کودکان
• عضله سازی
• افزایش حجم شش ها
• زبان آموزی

• همکاری و مشارکت
• مهارت های خود تنظیمی و خود کنترلی
• تقویت اعتماد به نفس
• تفکر خودکارآمدی
• هوش درون فردی
• هوش حرکتی
• هوش موسیقایی
• هوش ریاضی-منطقی
• مناسب کودکان گروه ویژه (مبتلا به اختلال بیش فعالی و نقصان توجه، اختلال اوتیسم (در خودماندگی)، اختلالات یادگیری، آلزایمر، نابینایان و...)
• مناسب لاغری کودکان دارای اضافه وزن و چاق

نشانی: تهران، انتهای بزرگراه حکیم غرب، بوستان جوانمردان، پایین پایگاه اورژانس، شادیکده

شماره تماس برای هماهنگی کلاس ها: 09394480145
اینستاگرام شادیکده: shadikade_fitness_kidsclub

مجموعه کارگاه های تابستانه موزه عروسک های ملل با همکاری موسسه خانه دوستان آشنا در تابستان 96:

کارگاه عروسک های ملل: ساخت عروسک هایی از کشورهای مکزیک، روسیه، ترکیه، هندوستان، آفریقا، گرجستان

زمان: دوشنبه ها 4 تا 7

کارگاه عروسک های نمایشی: ساخت عروسک های کاغذی، انگشتی، دستکشی، سایه، تک نخی و متحرک

زمان: چهارشنبه ها 4 تا 7

کارگاه عروسک های خلاق:ساخت عروسک های فرهنگی مدرن با مواد مختلف

زمان: دوشنبه ها 1 تا 4

کارگاه عروسک و هنر ایران: ساخت عروسک هایی بر اساس هنر نمدمالی، قلمکار، نقاشی پشت شیشه و نگارگری

زمان: شنبه ها 4 تا 7

کارگاه اسباب بازی: ساخت انواع اسباب بازی

زمان: شنبه ها 1 تا 4

کارگاه عروسک های سنتی اقوام ایران: ساخت عروسک هایی از مناطغ هرمزگان، ترکمن، گیلان، لرستان، بلوچستان و لارستان

زمان: چهارشنبه ها 1 تا 4

مدت زمان هر کارگاه: 6 جلسه 3 ساعته

هزینه هر کارگاه: 240000 تومان

شروع کارگاه ها: 24 تیر 1396

گروه سنی: 9 سال به بالا و بزرگسالان

تهیه مواد مصرفی بر عهده موزه است.

برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09360344672 تماس بگیرید.

شماره کارت موزه جهت پرداخت هزینه 6037691562783753 بانک صادرات ایران

نشانی: خیابان میرداماد، نفت جنوبی، کوچه تابان، پلاک 11، واحد 1

علم روانشناسی درست مثل هر علم دیگری، همواره در حال پیشرفت و دگرگونی است. در این مطلب می خواهیم یکی از دیدگاه های تحولی (رشدی) جدید درباره نوجوانان را به اختصار توضیح دهیم. از شما می خواهم، لحظه ای به واژه ی نوجوان فکر کنید، اولین مفاهیمی که به ذهن شما درباره این دوره سنی می رسد، چیست؟ به احتمال زیاد مفاهیمی همچون، یاغی گری، خشم، رفتارهای پر خطر، استقلال از خانواده، خطر تاثیر دوستان ناباب و... در ذهن شما تداعی شوند. تمامی مواردی که گفته شد مربوط به نظریه آقای هال 1904 مربوط می شود که به دوره نوجوانی را دوره طوفان و فشار معرفی کرده است و وظیفه والدین و مربیان در این دوره را سرکوب نوجوانان و کنترل آن ها برای پیشگیری از رفتارهای پرخطر مثل اعتیاد و... دانسته است.

ولی در نظریات تحولی جدید (کلمه تحول جایگزین واژه رشد شده است)، به نوجوان به عنوان فردی با ظرفیتهای بسیار برای پیشرفت خود و اجتماعی که در آن حضور دارد است. این دیدگاه تحت عنوان رویکرد تحول مثبت جوانی (Positive Youth Development/PYD) توسط آقای لرنر در دهه نود میلادی مطرح شده است. مسائلی که در دوره نوجوانی پدید می آیند در واقع بیشتر از سایر دوره های تحولی نیستند. اگر مسائلی وجود دارند، به این علت نیست که ذات دوره نوجوانی این است. در واقع تحول مثبت جوانی اشاره دارد به تلاش های عمدی نوجوانان، والدین، جوامع، نهادهای مدنی، مدارس، برای فراهم کردن فرصتهایی برای نوجوانان تا علایق، مهارت ها و توانایی های خود را افزایش دهند. به عقیده لرنر مولفه های زیر (5 C) در این راستا باید مد نظر قرار گیرند:

شایستگی/competence: نوجوان دیدگاه مثبتی نسبت به شایستگی خود در حوزه های مختلف داشته باشد. برای مثال حس کند که در حوزه تحصیلی موفق است و توانایی موفقیت در این حوزه را دارد (شایستگی تحصیلی). دیگر حوزه ها می تواند، شایستگی اجتماعی، شناختی، کاری، ورزشی و... باشد.

اعتماد/confidence: اعتماد به نفس (من مطمئنم که از پس کارها برمی آیم-تفکر خودکارآمدی) و عزت نفس (تحت هر شرایطی من ارزشمندم و دوست داشتنی)

ارتباط/connection: ارتباطات اجتماعی و تعاملات مثبت، خوب، سازنده با دوستان، خانواده، موسسات و...

منش/character: احترام به قوانین اجتماعی و فرهنگی، داشتن ملاک های لازم برای رفتار صحیح (باید و نبایدهای اخلاقی مشخص)، تشخیص درست و نادرست، داشتن صداقت و تعهد

مراقبت/care: احساس همدلی و همدردی با دیگران

مشارکت/contribution: از 5 مولفه بالا به دست می آید، مشارکت برای خود، خانواده، جامعه، نهادهای مدنی

در مطالب بعدی، بیشتر درباره این نظریه و اینکه باید چطور شرایطی برای نوجوان فراهم کنیم تا به این 5 C برسد، خواهیم پرداخت.

پرده خوانی دیجیتال از داستانهای شاهنامه توسط موسسه ی خانه دوستان آشنا با همکاری گروه قصه گویی دیجیتال شهرزاد برگزار می گردد:

بر اساس داستان اسطوره ای فریدون و پسرانش

خوانش خلاق از داستان های شاهنامه

هنر سنتی پرده خوانی

قصه گویی با ابزار دیجیتال

گزوه سنی: 8 تا 11 سال

زمان: روزهای یکشنبه و سه شنبه

ساعت: 10 الی 12:30

نشانی: تهران، میرداماد، نفت جنوبی، کوچه تابان، پلاک 11، واحد 2، تلفن: 22222300-021